想要克服拖延，最有效的方法就是养成“现在就做”的习惯。
无论发生什么事情，都不要给自己找任何拖延的借口，不管有什么理由，不妨都请放一放，立即去将你计划要做的事情做完。否则，你将永远有各式各样的理由成为你拖延的借口。
拖延常常是一个人失败的主因，无论做什么事情，如果想要获得成功，我们就必须治愈“拖延症”。
只有养成“现在就做”“立即行动”的好习惯，不再犹豫不决，我们才能抓住人生的机遇，在有限的时间里创造最大的价值。
拖延已经成为一种“流行病”，成为阻挡我们走向成功的大敌。因为无论做什么事情，想要获得成功，除了有周全的计划，最关键的一点就在于执行到位、落实彻底，所以若想成功，首要前提就是必须克服拖延。
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定期整理我们的大脑，比整理任何东西都重要。
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你只有整理清楚自己的想法和目标，才有可能让梦想变为现实。如果只是随口说说，那么你永远都不可能成功。
误将“经验”当作“事实”，是很危险的事。
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总之，干就完了！ 别脑子里想了千千万万遍，一点都不行动，光颅内高潮了
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一个人的成就取决于他24小时做了哪些事情。说时间不够用，其实是你没有管理好时间。时间没有管理好，等于在浪费时间。
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首先，做一件事最好一次把它做好，当再遇到类似事情时，就会熟能生巧，效率自然很高。
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其次，做“时间日志”。你每天做了什么事情，在这些事情上花费了多少时间，一一详细记录下来，每晚做个总结。
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不出意外，你会发现你每天浪费了很多时间。当找到了浪费时间的根源，我们才有办法做好时间管理。
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时间要怎么用，才能为人生创造高价值？
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以下几条建议或许会对你有所帮助：
1、做事之前先计划
2、以较小的时间单位来办事
3、做任何事都要习惯限时
被你浪费的小时间，正在拉开你与他人的距离。
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我们总是用各种各样的借口安慰着自己：我太忙了，根本没有时间；每天都这么累，哪有精力再去做别的事情；算了，既然没有这个天赋，又何必浪费时间……可事实上，我们真的那么忙碌吗？真的完全没有时间吗？
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