hello朋友们~
节前最后一天,分享一下过去一年中,在思维方式、人生认知上都对我帮助很大的5本书,希望也对你们有帮助~
1、查理芒格的智慧
芒格不像大多数人, 在遇到问题时只想着如何解决一个具体的问题, 而是尝试在问题中提炼更普遍的方法,本质上是从现象中抽象规律和原理。
这本书回顾了物理学、生物学、社会学、心理学、哲学、文学、数学中主要的思维模式,并检讨了这些概念如何帮助你解决生活中的各类问题?
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2、终身成长
成长是一辈子的事。
读完这本书才发现,我们获得的成功并不是能力和天赋绝对的,更是由我们的思维模式决定的。
作者把人的思维模式分成两种,固定型思维与成长型思维,固定型思维相信人的能力是固定的,而成长型思维相信基本能力是可以通过努力来培养的。
这本书告诉了我,成长是一辈子的事情,即使路上有失败,最关键的其实是面对失败时的心态与行动。
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3、能力陷阱
很多人乐于做自己所擅长的事,做的越多,就越擅长,越擅长就越做,因为习惯的事情做起来最简单,甚至还会带给我们短暂的自信心和满足感。
这样导致我们就会陷入这种单一能力的陷阱。换句话说,你越在一个方向上努力,你可能离成功就越来越远。因为,人都是习惯的奴隶。
每个人都要特别警惕这种能力陷阱,要从日常琐事中解脱出来,进行更多策略性思考、在日常工作外建立人际关系网络、提升影响力等能够给你持续带来价值的事。
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4、感受爱
如果你的内心不强大,跟谁都过不好。
爱就像食物和水一样,是我们生理必需品,但在压力大时,人会产出皮质醇,无法感觉到被关心爱护?
被爱和感受被爱不是一回事,要学会区别压力和情绪,这是一本感受爱的实操指南。
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5、被讨厌的勇气
用年轻人与哲学家对话的方式表达观点,方便理解。
这里提到人的烦恼皆源于人际关系,阿德勒把人际关系分成三大类:工作课题(同事关系)、交友课题(朋友关系)、爱的课题(亲密关系),人际关系矛盾的起因,往往是对别人课题的干涉或者是自己的课题被别人干涉。
所以,要分清自己与别人课题的界限,然后,专注于自己的课题。
简单来说,就是你喜欢别人,和别人愿不愿意喜欢你,是两个课题,你只需要专注于你的能力圈就可以了~?
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五一小长假,一起来快乐充电鸭~
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