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  • 熬夜能激发写作灵感?

    你昨天熬夜了吗?现在年轻人好像很少早睡了,白天工作学习那么累,晚上还不得抓住宝贵的时间休闲一会儿吗?事实上熬夜它可不只是当代年轻人的专利,从古至今有不少的创作者都在为熬夜站台,有很多创作者都是在夜深人静的时候灵感爆发,才创作出了优秀的作品。

    那么你有没有想过,为什么在晚上人才会更有灵感呢?《人体立体书》这本书里就对这种现象做出了解释。他说大脑是身体的控制中心,它可以使我们思考、学习、记忆和感知外面的世界,而脑中的前额叶大概在这个部分,它可以在人精力充沛的时候忙于收集信息、记忆等等。

    因此这个时候呢灵感是很难出现的。而创作者们就选用了与之对抗最直接的一种方式,熬夜。据研究,凌晨四点。它是前额叶最迟钝的时候,也正是灵感爆发的时候。

    不过熬夜虽然可以让灵感爆发,但总归还是会影响到人体正常的新陈代谢的水平的。长此以往,你的身体抵抗力也会下降。所以呢,大家还是尽量少熬夜吧。

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